السؤال الذي يُطرح علينا غالبًا هو كيفية التحدث إلى خدمة عملاء Atkins Nutritionals Inc.. انقر هنا للحصول على معلومات الاتصال وخيارات البريد الإلكتروني والدردشة والحصول على شخص حي وأوقات الانتظار والمزيد.
في نظام أتكينز الغذائي، أنت تستهلك في المقام الأول نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات وعالي البروتين. يركز البرنامج على الأطعمة مثل اللحوم والدواجن والأسماك ...
ينقسم نظام أتكينز الغذائي إلى أربع مراحل: المرحلة الأولى (الحث)، والمرحلة الثانية (التوازن)، والمرحلة الثالثة (الضبط الدقيق)، والمرحلة الرابعة (الصيانة)....